Массаж спины: и лечимся, и расслабляемся!

 Сидячая работа, врождённые и приобретённые проблемы с позвоночником, полученные травмы, пассивный образ жизни, вызывающий застойные явления в организме, и многие другие причины приводят нас в кабинет массажиста.

Мануальное воздействие на мышцы спины является необходимой и действенной процедурой восстановления в ней кровотока, лимфодренажа соединительных тканей, освобождения защемлённых нервов, хорошего тонуса всего позвоночника.
Невозможно переоценить пользу массажа, поскольку спина выполняет функцию природного «корсета» всего организма, который держит максимальную нагрузку. Изменения в её мышцах впоследствии негативно сказываются на нормальной работе внутренних органов – желудка, кишечника, печени, сердца.

Результат, приумноженный опытом
Доверять совершение серьёзных манипуляций со своим телом всегда лучше специалистам, обладающим в обязательном порядке медицинским образованием, профессионализмом и достойным опытом в выполнении разных видов массажа и спины в частности. В Санкт-Петербурге именно таким сертифицированным персоналом с «золотыми руками» укомплектована многопрофильная клиника «Ирий». Здесь работает коллектив, девизом которого является «Квалификация, компетентность, корректность!»

Виды лечебного массажа:
1. Классический . По интенсивности включает в себя три этапа действия. В начале идёт разогрев поглаживающими и растирающими движениями, далее – разминание, в конце – вибрация, потряхивание и расслабление. С его помощью за счёт согревания улучшается циркуляция крови, снимается усталость, напряжение в мышцах, уменьшается отёчность при болезнях суставов. Его также применяют при таких заболеваниях как бронхит, пневмония, невралгия.
2. Сегментарно-рефлекторный . Заключается в воздействии на внутренние органы человека через поверхность спины и в восстановлении нормальной работы всего организма. Помогает при сильных стрессах, посттравматическом синдроме, остеохондрозе.
3. Точечный. Ограничивается стимулированием биологически активных точек акупунктуры. Применяется при лечении хронических сосудистых и дыхательных заболеваний, межпозвоночных грыж, помогает снижать вес.
4. Нейроседативный . Расслабляющий, он благотворно воздействует на нервную систему, центры удовольствия мозга, убирает повышенную раздражительность, усталость, нарушение сна.

Но, стоит отметить, что прежде, чем отправиться на любой из видов массажа, необходимо знать о противопоказаниях и уточнить – нет ли их у вас. Это: кишечные расстройства, периоды повышенного и пониженного давления, болезни крови, кожи, гнойные процессы, острые формы воспалений, варикоз, тромбоз, опухоли, ишемия миокарда, сердечная, почечная и лёгочная недостаточности.